2023-10-11 22:36:58 来源：中华健康 阅读量：16479
早餐是重要的一餐，所以我们每天都应该做一些营养粥，那么早餐粥有哪些做法?其实早餐粥的做法很多，接下来为你推荐一款营养早餐粥，让你吃完开开心心的上班、工作……
首先准备出适量的玉米碴子和金丝小枣，具体的量看几个人吃啦。
刷好锅，加入适量的水，大概在锅的1/3处。
把玉米碴子和洗干净后的金丝小枣放入锅中。
打开燃气，火候到最大。
不要离开厨房，因为玉米碴子好的会很快，大概在7/8分钟的时候，就可以了，要赶紧把火关小，否则就都涌出锅外了。
火转小后，再煮个5/6分钟，就OK了。
好了，一碗健康营养的玉米碴子红枣粥就出锅啦。
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