中国“Z世代”热衷“朋克式养生”

标题:中国Z世代热衷朋克式医疗

啤酒配枸杞，可乐配党参，熬夜敷面膜，跳舞配护膝95后女孩夏霞哥，不想失去年轻人的活力，却也在冰咖啡和热姜汤之间纠结

房间里放着吃不完的零食和保健品，手机里收藏着各种健身视频在当下中国，这种朋克式养生在Z世代群体中颇为流行

在清晨的阳光下伸个懒腰，起来泡一杯黑咖啡煮熟的蔬菜和玉米是一天的早餐夏天通常是这样开始新的一天的她笑着说，在享受每一分钟的同时，养生也要常态化，两者缺一不可

从时间上看，Z世代指的是1995年至2009年出生的人，即90后和00后最近几年来，伴随着健康意识和生活水平的不断提高，中国年轻人对自身的健康管理越来越严格

我‘养生’的初衷是为了保持健康和美丽夏歌坦言，自己从小体质比较弱，大学毕业后工作学习生活更加紧凑，很容易累了就放弃现在她的直观感受是健康是美丽的基础，所以这个女生平时特别注重养生，习惯了中医调理和热水泡脚的生活方式

今年，在新华网主办的首届518中国营养节上，相关机构发布了Z世代营养消费趋势报告《报告》显示，2021年中国国内营养市场终端市场规模超过2600亿元，膳食补充剂和维生素占比70%，其中运动营养增速最快

其中，年轻人是当前健康消费的主力军报告显示，平均而言，城市常住人口每年用于医疗保健的支出超过1000元，18—35岁的年轻消费者占比高达83.7%

1996年出生的长春市民赵先生是典型的朋克式养生他偶尔熬夜喝酒，和三五好友聚会第二天起床后，他敷上面膜，做了一些面膜要享受生活的精彩，也要关注长期的健康他说，偶尔放纵一下，保持健康，已经成为一种习惯

聪明的企业不断迎合市场需求最近几年来，零糖奶茶，无脂巧克力奶昔，姜汁暖胃可乐，0卡路里汽水，轻油轻盐食品，中式健康滋补品等各种商品纷纷上架，深受Z世代群体的喜爱

相对而言，‘70后’和‘80后’在青春时期努力提高生活质量，很容易忽视身体的保养Z世代的年轻人非常重视自己的身体，这是值得肯定的国家二级心理咨询师崔继宏在接受记者采访时说

Z世代群体从建立认知开始，就享受着新技术带来的便利崔继宏说，他们的经济条件相对较好，各种信息也比较容易获得这些因素使得Z世代群体的价值观更加多元，个性更加突出